癲癇是以大腦神經元異常放電所致的間歇性中樞神經系統功能失調為特征，是一種起源于大腦，并反復發作的運動、感覺、自主神經、意識和精神狀態不同程度的功能障礙。來了解與癲癇有關的信息吧。

1、運動鍛煉方面

癲癇患者平時可以適當運動，但運動量一定要控制好，不宜過大運動量過大會使人換氣過度，這是誘發癲癇常見的誘因之一，也是確診癲癇所要做的檢測之一。

2、飲食方面

刺激神經的飲食要禁止，如酒類、咖啡、巧克力、濃茶、可樂飲品等，這類飲品會提高神經興奮度，誘發癲癇發作。

3、工作學習方面

一般來講，青少年癲癇患者有相當一部分是由這方面的原因造成的，如學習不好，來自家長、親戚、老師等多方面的壓力。所以，家長朋友要注意，不管您孩子的癲癇是否能控制，都不要給孩子過大的壓力。

4、娛樂方面

癲癇患者應少去聲音嘈雜或是光線過炫的場所，如KTV、酒吧、迪廳等。處在這些場所中，由于聲音和光線過度刺激，外加空氣不流通，很容易誘發癲癇。

5、生活方面

癲癇患者生活要有規律、睡眠要充分健康。過于勞累、紊亂的生活也會引起癲癇發作，還會使有癲癇病史的患者發作更頻繁。

6、生育方面

已婚癲癇患者，在過夫妻生活時切不可過度興奮，要減少性生活次數和時間。另外，如果想要孩子，最好找專業醫生指導，合理用藥，因為很多治療癲癇的藥物都有副作用，會引起胎兒畸形，需要在醫生指導下服用副作用小的藥物或是減少藥品使用種類。

看了上面關于癲癇的知識，如果您有什么不明白的地方，您可以咨詢專家，專家將為您解答您的難題，祝您身體健康，快快樂樂，幸福美滿。